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Quels sont les bienfaits de l’apprentissage de l’art culinaire ?
Éplucher une carotte, doser une épice, surveiller une cuisson : ces gestes simples mobilisent le corps et la tête en même temps. L’apprentissage de l’art culinaire dépasse la simple préparation de plats. Il agit sur la santé mentale, les compétences …
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Vaut-il mieux être végétalien ou végétarien ?
On prépare un repas pour un groupe d’amis, et la question tombe : faut-il prévoir du fromage ou tout passer en végétal ? Derrière ce choix logistique se cache une vraie interrogation nutritionnelle. Végétarien ou végétalien, les deux régimes …
Quel est un plat canadien célèbre ?
Quand on commande une poutine à Montréal à deux heures du matin, après une longue marche dans le froid, on ne pense pas à un « plat canadien célèbre ». On pense à un bol chaud, à du fromage qui …
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Quelle chips est la plus saine ?
Comparer les chips sur le plan nutritionnel suppose de choisir des critères de mesure. Nutri-Score, taux de sel, graisses saturées, présence d’additifs et teneur en acrylamide dessinent des classements très différents selon l’angle retenu. Cet article croise ces indicateurs pour …